Вялая кожа: возвращаем упругость
Вялая кожа — распространенная проблема, которая обычно связывается со старением, быстрой потерей веса, беременностью и тучностью. В то время как многие люди обращаются к дорогой косметической продукции по уходу за кожей, которая вряд ли окажет существенный эффект, другие обращаются к хирургическим методам.
Это — общий факт, что кожа теряет эластичность с возрастом человека. По сравнению с другими, тучные люди могут испытать подобные проблемы в более ранней стадии из-за слоев жира под кожей. Постепенно кожа теряет эластичность из-за дополнительного веса жира, и это приводит к потере тонуса и эластичности. Быстрая потеря веса и беременность — также среди причин вялой кожи. Независимо от того, что стало причиной, чем раньше вы займетесь этой проблемой, тем хуже. Вы можете обратиться к естественным методам, таким как упражнения, изменения в диете, параллельно используя косметическую продукцию или хирургические методы.
Естественные методы
Естественные методы возвращения тонуса коже включают упражнения, эксфолиацию (пиллинг), масляный массаж и хорошо сбалансированную диету.
Аэробика и кардио-упражнения являются лучшими для возвращения коже упругости. Упражнения помогают телу в построении мускулов и в то же время сжигают жир. Также они помогают в укреплении кожи. Приседания, быстрая ходьба, бег трусцой и йога особенно полезны при вялой коже живота. Даже лицевые упражнения весьма эффективны для кожи лица и шеи.
Другой естественный метод для поддержания упругости кожи — увлажнение организма. Вода улучшает эластичность кожи и помогает упругости кожи. Кроме этого, хорошо-сбалансированная диета, богатая питательными веществами, также важна для кожи. Считается, что сырой кокосовый орех, огурец, маслины, помидор, алоэ вера и соевый белок полезны для повышения эластичности кожи. Регулярная эксфолиация — еще один способ стянуть кожу. Горячая ванна с морской солью может также внести свой вклад в приведение кожи в исходное состояние.
Косметическая продукция по уходу за кожей
Есть широкий диапазон продукции по уходу за кожей, которая по заявлению производителя эффективна в повышении эластичности кожи. Однако, очень немногие из них действительно эффективны. Лосьоны, содержащие коллаген, кератин и аминокислоты эффективны для уплотнения кожи.
Некоторые люди обращаются к обертываниям для повышения эластичности кожи. Поскольку ослабевающая кожа, главным образом, находится на бедрах, животе и плечах, эти обертывания адресуются в указанные части дела. Считается, что достаточно двух обертываний в неделю для укрепления кожи. Ежедневное использование увлажняющего крема для кожи также поможет поддержать кожу в порядке.
Вы можете применить любой из вышеупомянутых методов с этой целью. А комбинация способов сработает еще лучше. Если Вы не достигнете никаких удовлетворительных результатов, то остается только косметическая операция. Но прежде чем лечь под нож хирурга, всегда лучше опробовать альтернативные способы.